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いちいち不機嫌になる生き方を実践しているのかなぁと自分が嫌になった時に、手に取った本。自分の感情を良くも悪くも扱いづらく、周りにすぐに反応してしまう自分の感受性をどうにかしたいと思いながら…。　こうやって本を読んでみると、その時は落ち着いて...